CUATRO MOVIMIENTOS PARA SOLTAR

Como en estos días estamos todos mas inmóviles , poco espacio y poco movimientos!!! Os dejo esta practica para soltar y relajar, que seguro nos vienen bien!! En Anand Yoga seguimos muy pendientes de tu bienestar mental y corporal.

YOGA DESDE EL CORAZON

Ahora más que nunca en estos días de confinamiento debemos seguir ejercitando cuerpo y mente y para ello os propongo vivir esta situación desde otro lugar, más allá del miedo. Utilizarla y aprovecharla para escuchar en profundidad lo que sentimos […]

JALA NETI

Este es un sistema de limpieza nasal que desde hace muchísimo tiempo se viene utilizando para limpiar de impurezas las fosas nasales.     Cómo escribir un articulo sobre todas las afecciones de las fosas nasales nos llevaría paginas y paginas […]

ANANDYOGA Y TERAPIAS

DEBIDO A LOS ULTIMOS ACONTECIMIENTOS EN LO RELATIVO A LOS CASOS DE CORONAVIRUS, Y PENSANDO EN SEGUIR LOS CONSEJOS QUE DESDE TODOS LOS AMBITOS MEDICOS SE ESTÁN DANDO . PENSAMOS QUE LO MEJOR PARA TODOS ES ANULAR LAS CLASES HASTA […]

Taller Vinyasa Yoga Sadhana

En este Taller estudiaremos y practicaremos Saludos de Yoga con sus correspondientes cualidades y músicas, donde precisamos su uso útil según la tipología de persona, cualidades de un grupo, problemas de salud, estaciones del año, hora del día, etc… Las […]

NOVEDADES 2019

Es necesario que conozcáis todas nuestras novedades… puede ser una buena opción para vuestros regalos de reyes.. Nuevos BONOS:

Felices Fiestas

  Todo el equipo de ANANDYOGA os deseamos una Navidad llena de luz, paz y amor y un próspero Año 2019.