Clases en Agosto

Para que puedas continuar con tú práctica, la escuela permanecerá abierta en el mes de agosto !! Consulta nuestra disponibilidad de horarios http://anandyoga.es/clases-horarios/

BEBIDAS SALUDABLES II

COLOR EN MIS BATIDOS… Con la llegada del buen tiempo aparecen en nuestra dieta batidos refrescantes y muy nutritivos…

El Verano

El solsticio de verano, 21 de junio, marca el inicio de la estación de verano, siendo ésta, la estación del desarrollo y crecimiento en la naturaleza. 

Abrimos nuevos grupos los sábados

¿No tienes tiempo para venir entre semana a clase? Aquí tenemos la solución para que puedas cuidar de tu cuerpo y mente durante el fin de semana: abrimos nuevos grupos los sábados: 9.30-10.45 Hatha Yoga 11-12h Defensa personal para mujeres […]

Los Peligros del “McMindfulness”

Hoy compartimos un artículo del Huffington Post acerca de la meditación mindfulness y sus raíces en el budismo. Beyond McMinfulness – Más Allá del McMindfulness, por Ron Purser y David Loy De repente, la meditación mindfulness se ha convertido en un fenómeno de […]